استراتژی‌هایی که به افزایش انگیزه کارمندان کمک می‌کند

ین در همه کسب و کارها، گاهی پیش می‌آید که انگیزه کارمندان افت می‌کند، در این مواقع، اجرای استراتژی‌هایی که باعث افزایش انگیزه کارمندان می‌شود، وظیفه مدیران و رهبران هر کسب و کار است. همه افراد می‌توانند تفاوت بین کارمندان باانگیزه و…

آیا ویتامین های پاستیلی واقعا به سلامتی کمک می‌کنند؟

ویتامین های پاستیلی در سراسر دنیا بسیار محبوب و پرطرفدار هستند. اغلب مردم معتقدند که مصرف روزانه مولتی ویتامین‌ها باعث افزایش سلامتی و انرژی بدن انسان می‌شود و کمبودهای رژیم غذایی نامناسب را برطرف می‌کند. ویتامین‌ها انواع مختلفی دارند و…

تقویت هوش احساسی برای همه امکان‌پذیر است

تقویت هوش احساسی یکی از مهم‌ترین شاخص‌هایی است که در موفقیت کسب و کار به افراد کمک می‌کند. هوش احساسی، به معنای توانایی شناسایی و مدیریت احساسات شخصی و توانایی شناخت احساسات دیگران است. مطالعه‌ای که به تازگی توسط دانشمندان صورت گرفته…

چرا داشتن خواب کافی برای زیبایی مهم است؟

داشتن خواب کافی یکی از مهم‌ترین عادت‌ها در سبک زندگی سلبریتی‌ها است. سلبریتی‌هایی که حفظ زیبایی و شادابی برایشان حرف اول را می‌زند، همگی برای مقدارِ کافی و اصولیِ خواب خود اهمیت ویژه‌ای قائل هستند. براساس استانداردهایی که دانشمندان مشخص…

اضطراب و استرس باعث مرگ زودهنگام شما می‌شود

اضطراب و استرس با کاهش کیفیت زندگی و ایجاد مشکلات مختلف در زمینه‌ی سلامتی، باعث مرگ زودهنگام افراد می‌شود. دچار شدن به اضطراب و استرس، مشکلی درونی است و درمان مشخصی ندارد، اما تاثیرات آن روی سلامت جسمی افراد محسوس بوده و به همین دلیل…

روش های مراقبت از پوست برای کسانی که زیاد سفر می‌کنند

اگر شما هم جزء آن دسته از افرادی هستید که زیاد سفر می‌کنید، بهتر است به روش های مراقبت از پوست در سفر، بیش‌تر توجه کنید. پوست ما، لباس همیشگی ما است و هیچ وقت نمی‌توانیم آن را تغییر دهیم، بلکه می‌توانیم با استفاده از روش های مراقبت از…

طراحی داخلی خانه با استفاده از رنگ‌های مد روز برای بهار سال جدید

هر چند طراحی داخلی خانه اصول و استانداردهای خاصی دارد، اما با دانستن نکاتی کلی درباره‌ی آن، می‌توان تغییرات خوبِ فراوانی را براساس مد روز در محیط خانه ایجاد کرد. یکی از تغییراتی که بر طراحی داخلی خانه تاثیرگذار می‌باشد، استفاده از رنگ‌ها…

رازهای موفقیت در کار برای کارآفرینانی که می‌خواهند پیشرفت کنند

اگر کارآفرینی هستید که به دنبال رازهای موفقیت در کار و حرفه‌ی خود می‌گردید، پیشنهاد می‌کنم که این مطلب را از دست ندهید، زیرا قرار است رازهایی را برای موفقیت در کار فاش کنیم که به پیشرفت شما کمک فراوانی خواهد کرد. همه ما می‌دانیم که رسیدن…

تقویت سیستم ایمنی بدن با ۱۲ خوراکیِ ارزان و همیشه در دسترس

تقویت سیستم ایمنی بدن موضوع مهمی است که هر فرد برای ارتقای سلامتی خود در طول زندگی‌اش باید به آن توجه داشته باشد. شاید فکر کنید که برای تقویت سیستم ایمنی بدن باید کارهای عجیب و غریبی انجام دهید یا از داروهای تقویتی خاصی استفاده کنید، اما…

کدام لباس‌ زمستانی گرم را در سفرهای زمستانی باید همراه خود ببرید

به همراه داشتنِ لباس زمستانی گرم در سفرهای زمستانی، یکی از مهم‌ترین نکاتِ سفر در زمستان به حساب می‌آید. همان‌قدر که سفر در تابستان لذت‌بخش است، سفر در زمستان هم می‌تواند لذت‌بخش باشد، به شرط آن‌که هنگام آماده شدن برای سفر زمستانی، به چند…